01-05-12, 01:57 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
عضو |
الرتبة |
|
الصورة الرمزية |
|
البيانات |
التسجيل: |
Apr 2011 |
العضوية: |
3146 |
المشاركات: |
5,994 [+] |
الجنس: |
انثى |
المذهب: |
السنـــة |
بمعدل : |
1.17 يوميا |
اخر زياره : |
[+] |
معدل التقييم: |
32 |
نقاط التقييم: |
608 |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
باب المطبــخ

المطبخ: الاسيوي
عدد الأشخاص: 6
وقت التحضير:30 دقائق
وقت الطبخ:25 دقائق
مجموع الوقت:55 دقائق
المقادير
- 5 ملعقة كبيرة زيت ذرة كريستال
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس - مفروم
- 1 كجم لحم بقرى - يفضل الفيليه, شرائح رفيعة جدا
- 1 ملعقة كبيرة نعناع - أخضر , مفروم
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 عبوة بهارات لحم
- رشة جوزة الطيب
- 2/1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 حبة بصل - صغيرة الحجم
- 2 حبة طماطم - مقطعة مكعبات
- 2 حبة مستكة
- 2 ورق لاورا
- 1/2 كوب لوز - مقشر
- ملح وفلفل
- الطريقة
1-يقطع اللوز إلى أرباع بالطول. يحمص اللوز في الفرن. يقطع البصل بالطول الى شرائط رفيعة.
2-تقطع شرائح اللحم إلى شرائط طولية عرضها1 سم.
3-يسخن الزيت فى صينية للفرن او طاسة صينى على نار عالية ثم تضاف شرائط اللحم وتقلب لمدة 3 دقائق.
4-يضاف الملح والفلفل والكمون والبهارات والمستكة وورق اللاورا وعصير الليمون والبابريكا وجوزة الطيب.
5-تقلب التوابل مع اللحم جيدا و يغطي اللحم و يترك حتي ينضج(حوالي نصف ساعة الي 45 دقيقة حسب قطعية اللحم).
6-تضاف شرائط البصل واللوز وتقلب حتي يصبح لون اللوز ذهبي. تضاف الطماطم والبقدونس وتقلب ثم ترفع عن النار.
7-توضع فى طبق التقديم ويرش النعناع على السطح. تقدم فورا.
|
|
|