فوائد بذور القرع
 

القرع فوائد صحية كبيرة فهي غنية بالمغذيات المختلفة.ان يزور القرع تمد جسمك بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة . فوائد بذور القرع للرجال.
ان القرع غني بالزنك التي تساعد في تحسين جودة حياة الرجالوتحميهم وتقلل من خطر اصابتهم بالعقم .
تساعد على تحسين حالة فرط المثانة الذي يصيب الرجال والنساء. تساعد على الحفاظ على صحة العظام من مشكلات وتعزز قوتها.