قديم 09-04-11, 05:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
صهيل
اللقب:
محاور مشارك
الرتبة


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1593
المشاركات: 2,842 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 345
صهيل عطاءه مستمرصهيل عطاءه مستمرصهيل عطاءه مستمرصهيل عطاءه مستمر

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
صهيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة


مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء




>> المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم<<

؛
؛
؛


عليكم:
لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم
هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.
~~
ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف
كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل
ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم
في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ...




أسباب المرض :
هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة
أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.
وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية.




الأعراض:
عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكع
تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.




التشخيص :
عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب.
وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.




العلاج:
الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي
الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي
التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.
~~
كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه
يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة.
كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي
تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة
أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة
تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة
مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.




العلاج الجراحي :
في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراح
بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة.
وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك
فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين
والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم.



منقووول للفائده



كلمات البحث

شبكــة أنصــار آل محمــد ,شبكــة أنصــار ,آل محمــد ,منتدى أنصــار





( loh'v hglad ugn hgsdvhld; f],k p`hx )










توقيع : صهيل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أشهد ان لا إله الى الله وَأشهد ان محمد رسُول الله
رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور صهيل   رد مع اقتباس
قديم 09-04-11, 02:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بنت الامارات
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الامارات


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1780
العمر: 26
المشاركات: 525 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 11
نقاط التقييم: 15
بنت الامارات على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
بنت الامارات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

بارك الله فيك
و الله هالايام شغل و استعجال و ما عدنا نهتم بصحتنا !!










توقيع : بنت الامارات

كنّ صابرًا فيّ كل شيْء حَتى فِي الوَجع قل الحمدلله دومًا فكمَ مِن صدّر ضاق ثمَ برحمَة الله اتسّع ..♡!

عرض البوم صور بنت الامارات   رد مع اقتباس
قديم 09-04-11, 02:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الداعية الصغيرهَـَ
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 572
المشاركات: 1,107 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 60
الداعية الصغيرهَـَ سيصبح متميزا في وقت قريب

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الداعية الصغيرهَـَ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

الله يستــــر ..










توقيع : الداعية الصغيرهَـَ


عرض البوم صور الداعية الصغيرهَـَ   رد مع اقتباس
قديم 09-04-11, 03:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
@شوق@
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 2453
المشاركات: 152 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 10
@شوق@ على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
@شوق@ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

يعطيك العافيه على المعلومه المفيدة










عرض البوم صور @شوق@   رد مع اقتباس
قديم 09-04-11, 03:36 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
منصور الرقابي
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منصور الرقابي


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1979
العمر: 43
المشاركات: 58 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 26
منصور الرقابي على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
منصور الرقابي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

والله فعلا انا دايما اشتكي من الم خلف قدمي وخاصة اول ما اصحى من النوم ماا قدر امشي










عرض البوم صور منصور الرقابي   رد مع اقتباس
قديم 10-04-11, 12:24 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرميزان
اللقب:
مراقبة سابقة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الرميزان


البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 399
العمر: 28
المشاركات: 4,134 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 107
الرميزان سيصبح متميزا في وقت قريبالرميزان سيصبح متميزا في وقت قريب

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
الرميزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

جزااك ربي كل الخير على المعلومااات القيمة










توقيع : الرميزان

اللهم أسألك بعظمتك ورحمتك أن تنصر أخوااننا في سوريا الحبيبة وترحم أخواننا في ليبيا من الطغاة
يا أمة محمد أخوانكم في الصومال يموتون جوعا و أنتم تموتون تخما فهل من معين غير الله

عرض البوم صور الرميزان   رد مع اقتباس
قديم 24-04-11, 03:29 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ريـــم الغلا
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1059
المشاركات: 77 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 10
ريـــم الغلا على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
ريـــم الغلا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

ايه انا يجيني الم في باطن رجلي خاصه اول مااصحى من النوم ياساتر الم قوي مقدر امشي احيان واتكاسل البس حذاء والشراريب مع الحر مااحب البسها خوفني موضوعك










توقيع : ريـــم الغلا

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


لئن لم نلتقي في الأرضِ يومـاً... وفــرقَ بيننا كــأسُ المنـونِ
فمو عـدنا غــداً فـي دار خــلدٍ ... بها يحيا الحنونُ معَ الحنون

عرض البوم صور ريـــم الغلا   رد مع اقتباس
قديم 05-05-11, 05:17 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
دآنـة وصآل
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 2325
المشاركات: 8,979 [+]
بمعدل : 2.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 1070
دآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليلدآنـة وصآل يملك الكثير من الإبداعات لكنه يكتفي بالقليل

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
دآنـة وصآل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

موضوع رائع وقيم
بورك فيك وفي طرحك
وفقكم الله
</b></i>










عرض البوم صور دآنـة وصآل   رد مع اقتباس
قديم 28-06-11, 10:16 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حاسب نفسك قبل أن تحاسب
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 3403
المشاركات: 471 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 44
حاسب نفسك قبل أن تحاسب على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
حاسب نفسك قبل أن تحاسب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

الله يعطيك العافيه .. موضوع في قمّة الروعه










توقيع : حاسب نفسك قبل أن تحاسب

تشغيل الفلاش من هنا

عرض البوم صور حاسب نفسك قبل أن تحاسب   رد مع اقتباس
قديم 28-01-12, 01:43 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
درر الشهد
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 3947
المشاركات: 7,014 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 480
درر الشهد في إبداع مستمردرر الشهد في إبداع مستمردرر الشهد في إبداع مستمردرر الشهد في إبداع مستمردرر الشهد في إبداع مستمر

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
درر الشهد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

بــــــــــــــارك الله فـــــيــــكم
وجـــــــــــــزاكم الله خــيـــراً
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة










عرض البوم صور درر الشهد   رد مع اقتباس
قديم 29-01-12, 11:24 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
جارة المصطفى
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة المصطفى


البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1225
المشاركات: 5,142 [+]
بمعدل : 1.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 326
جارة المصطفى عطاءه مستمرجارة المصطفى عطاءه مستمرجارة المصطفى عطاءه مستمرجارة المصطفى عطاءه مستمر

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
جارة المصطفى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة










توقيع : جارة المصطفى

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور جارة المصطفى   رد مع اقتباس
قديم 30-01-12, 01:03 AM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
قناصه هذيل
اللقب:
عضو


البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 6764
المشاركات: 26 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
قناصه هذيل على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
قناصه هذيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
ممتاز

": مشكور على المعلومه القيمه والمفيده

الله يعطيك العافيه ويجزيك الخيراات :










عرض البوم صور قناصه هذيل   رد مع اقتباس
قديم 30-01-12, 01:26 AM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
*غدير الأمل*
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *غدير الأمل*


البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 3823
العمر: 43
المشاركات: 1,460 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 147
*غدير الأمل* سيصبح متميزا في وقت قريب*غدير الأمل* سيصبح متميزا في وقت قريب

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
*غدير الأمل* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

بارك الله فيك على هل المعلومات
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة










توقيع : *غدير الأمل*

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور *غدير الأمل*   رد مع اقتباس
قديم 30-01-12, 01:41 AM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
همة داعية
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همة داعية


البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 7030
المشاركات: 167 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 47
همة داعية على طريق التميز

التوقيت
الإتصالات
الحالة:
همة داعية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : صهيل المنتدى : بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
افتراضي

جزاكِ الله خيراً










عرض البوم صور همة داعية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share


الساعة الآن 08:21 AM

أقسام المنتدى

قســم إسلامنا تاريخٌ ومنهاج | بيت الكتاب والسنة | قســم موسوعة الصوتيات والمرئيات والبرامج | بيت الشكـاوي والإقتراحــات | بيت الآل والأصحاب من منظور أهل السنة والجماعة | قســم الموسوعـة الحواريـة | بيت الحــوار العقـائــدي | بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة | بيت الأسـرة السعيــدة | قســم الدعم الخاص لقناة وصــال | بيت شبهات وردود | بيت التـاريـخ الإسلامي | بيت المهتدون إلى الإسلام ومنهج الحق | قســم موسوعة الأسرة المسلمـــة | وحــدة الرصــد والمتـابعــة | بيت الصوتيـات والمرئيـات العــام | بيت الصــــور | بيت الأرشيــف والمواضيــع المكــررة | بيت الترحيب بالأعضاء الجدد والمناسبات | بيت الجـوال والحـاسـب والبـرامـج المعـربـة | بيت المكتبـة الإسلاميـة | بيت الأحبـة فــي اللــه الطاقــم الإشـرافــي | بيت موسوعة طالب العلم | قســم الموسوعة الثقافية | البيــت العـــام | قســم دليل وتوثيق | بيت وثائق وبراهين | بيت القصـص والعبـــــــر | بيت الإدارة | بيت الصوتيـات والمرئيـات الخــاص | بيت المعتقد الإسماعيلي الباطني | بيت مختارات من غرف البالتوك لأهل السنة والجماعة | بيت الأحبـة فــي اللــه المراقبيـــــــن | بيت أهل السنه في إيران وفضح النشاط الصفوي | بيت المحــذوفــات | بيت ســؤال وجــواب | بيت أحداث العالم الإسلامي والحوار السياسـي | بيت فـرق وأديـان | باب علــم الحــديـث وشرحــه | بيت الحـــوار الحــــــــّر | وصــال للتواصل | بيت الشعـــر وأصنافـــه | باب أبـداعـات أعضـاء أنصـار الشعـريـة | باب المطبــخ | بيت الداعيـــات | بيت لمســــــــــــات | بيت الفـلاش وعـالـم التصميــم | قســم التـواصـي والتـواصـل | قســم الطــاقــــــــم الإداري | العضويات | بـاب الحــــج | بيـت المــواســم | بـاب التعليمـي | أخبــار قناة وصــال المعتمدة | بيت فـريـق الإنتـاج الإعـلامـي | بيت الـلـغـة العــربـيـة | مطبخ عمل شامل يخص سورية الحبيبة | باب تصاميم من إبداع أعضاء أنصـار آل محمد | بـاب البـرودكــاسـت | بيت تفسير وتعبير الرؤى والأحلام | ســؤال وجــواب بمــا يخــص شبهات الحديث وأهله | كلية اللغة العربية | باب نصح الإسماعيلية | باب غرفـة أبنـاء عائشـة أنصـار آل محمـد | بـيــت المـؤسـســيـــن | بـاب السيـرة النبـويـة | بـاب شهـــر رمضــان | تـراجــم علمـائـنـا |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
This Forum used Arshfny Mod by islam servant